4.0系统半砖，求恢复教程。

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看了坛子里4.0下安装trasmition+aria+百度云，的教程贴。心里痒痒，照着做了一遍，结果一个也没装上。
然后，就禁用了ssh；
然后就发现，http的UI下点到"常规"菜单，系统就会报一个"400408”内部错误，于是重启了一下NAS。
就发现，进不去http的UI了，云登陆也不可用了。现在只能局域网访问。

由于进步了UI界面，就不会启动ssh，也就不会刷机。
求大神帮忙，刷回原来的系统，再也不折腾了。